Récession gingivale : causes, conséquences, et prévention
Le problème de la récession gingivale est courant. Il peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé de nos gencives et de nos dents, ainsi que sur l’esthétique de notre sourire. Cet article vous permettra de mieux comprendre ce phénomène et de connaître les solutions à y apporter.
Qu'est-ce que la récession gingivale ?
La récession gingivale correspond à une perte progressive du tissu gingival au niveau de la base de la dent. Ce phénomène entraîne une exposition de la racine de la dent pouvant provoquer différents symptômes :
Une sensibilité dentaire ;
Un gonflement de la gencive ;
Une mauvaise haleine ;
Des dents paraissant plus longues ;
Des saignements après le brossage ;
Un déchaussement des dents.
Quelles sont les causes possibles de la récession gingivale ?
La récession gingivale peut s’expliquer de diverses façons.
Les facteurs génétiques
L’hérédité joue un rôle non négligeable dans l’apparition de la récession gingivale. Ce phénomène est observé chez plusieurs membres d’une même famille.
Le mauvais brossage des dents
Un brossage trop agressif, ou l’utilisation fréquente d’une brosse à poils durs peut fragiliser ou blesser la gencive. Mieux vaut privilégier une brosse à poils souples et effectuer un brossage minutieux, mais doux.
Le bruxisme
Le bruxisme correspond à un grincement involontaire des dents. À terme, il endommage les tissus mous entourant la dent. Le port de gouttières spécialisées prescrites par votre dentiste permet de prévenir une altération de la gencive.
Le vieillissement normal des dents
Avec le temps, les gencives s’amincissent, se rétractent et laissent naturellement apparaître la racine de la dent.
Les troubles occlusaux
Un mauvais alignement dentaire peut engendrer une pression trop forte sur une ou plusieurs dents et finir par entraîner une récession gingivale.
Les autres problèmes de santé liés à la récession gingivale
Des maladies telles que la gingivite ou la parodontite attestent de la mauvaise santé de la gencive et peuvent à terme provoquer une récession gingivale. Plus exposée, la racine de la dent a plus de risque de s’infecter à cause d’une carie, ou d’une blessure.
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Les conséquences possibles de la récession gingivale
La récession gingivale peut engendrer un certain nombre de désagréments.
Une importante sensibilité dentaire
À cause d’une rétractation de la gencive, la partie de la racine de la dent n’étant pas recouverte d’émail se retrouve exposée. La dentine n’est plus protégée par le tissu gingival. Au contact de stimuli externes (chaud, froid, aliments sucrés et/ou acides), des signaux sont envoyés au nerf provoquant des douleurs et une sensibilité dentaire.
L’esthétique de votre sourire
Dent visible, que faire ? Avec une récession gingivale, la racine n’étant plus couverte par la gencive, la dent semble plus allongée. Plus qu’un changement esthétique, cette modification indique qu’une diminution du tissu gingival est déjà bien engagée.
Une perte osseuse
En présence d’une récession gingivale, la racine n’est plus soutenue correctement et peut s’éroder plus rapidement. Dans les cas les plus sévères, la dent devient mobile et peut tomber : c’est le déchaussement dentaire.
La prévention de la récession gingivale
La récession gingivale n’est pas un phénomène réversible. Quand elle est installée, les dentistes peuvent seulement en traiter les symptômes. Il est primordial d’agir en prévention afin de conserver des gencives en bonne santé.
Un brossage doux et régulier
Adopter les bons gestes permet à la fois de décoller la plaque dentaire et de préserver vos gencives :
- Placez votre brosse à poils souples à la jonction dent/gencive en maintenant un angle de 45 degrés ;
- Effectuez un mouvement semi-circulaire du poignet, puis faites réaliser à la brosse un mouvement de rouleau allant de la gencive vers la dent ;
- Brossez soigneusement chaque face de vos dents, sans trop appuyer sur la gencive.
Un dentifrice adapté
L’utilisation quotidienne d’un dentifrice avec un actif antibactérien aide à prévenir les inflammations gingivales. Moins fragilisées, les gencives deviennent plus résistantes et restent en bonne santé plus longtemps.
Des visites régulières chez le dentiste
Il est recommandé d’effectuer une visite de contrôle au moins une fois par an chez le dentiste. Ce rendez-vous permet de contrôler l’état de vos dents et de vos gencives, évitant ainsi les éventuelles complications. Le spécialiste pourra vous prodiguer des conseils pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, ou encore réaliser un détartrage s’il le juge nécessaire.
Une bonne hygiène de vie
Les problèmes de gencives peuvent parfois être évités en délaissant certaines mauvaises habitudes. Il est préférable de limiter la consommation de tabac, d’éviter de consommer des produits trop sucrés, et de prendre le temps de bien mastiquer à chaque repas. L’objectif étant de conserver des gencives saines le plus longtemps possible.
Les traitements de la récession gingivale par un dentiste
La récession gingivale peut faire l’objet de différents traitements.
La greffe gingivale
Dans les cas les plus sévères, la greffe de gencive est très efficace pour lui restituer son aspect esthétique initial. Cette intervention chirurgicale réalisée par un spécialiste consiste à recouvrir la racine dénudée grâce à un prélèvement de tissu du palais. La gencive est renforcée et l’évolution de la récession gingivale freinée.
Le détartrage profond
Effectué par le dentiste, il permet de nettoyer en profondeur les tissus en éliminant le tartre et les bactéries déposés sous la gencive. Cette dernière est donc moins susceptible d’être sujette aux inflammations et infections.
Vous pensez avoir des débuts de récession gingivale ? Grâce à cet article, vous connaissez désormais les symptômes étant associés à cette pathologie. En prévention, ou si elle est déjà installée, consultez votre dentiste afin qu’il puisse examiner vos gencives attentivement.
Les 3 points clés à retenir :
Agir en prévention est le meilleur moyen de prévenir la récession gingivale.
La récession gingivale expose la racine de la dent.
Un brossage des dents doux et un dentifrice adapté permettent de protéger vos gencives.
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